Individanpassad coaching för triathlon, Swimrun, löpning, cykel och en svensk klassiker.
Träningsupplägg anpassat efter ditt liv
Oavsett om du vill slå personbästa på milen, köra en Ironman under 10 timmar eller hitta balans mellan liv och träning är en coach en stor hjälp.
Jag tror på långsiktighet och att anpassa träningen runt livet, istället för tvärtom. Genom att utgå ifrån dina förutsättningar skräddarsyr vi upplägget för att bäst passa ditt liv.
färdiga program med personlig uppföljning
Om du vill ha hjälp med att hitta en struktur för din träning, men inte riktigt behöver helt individanpassat har jag tagit fram färdiga program för olika sporter. Med hjälp av regelbundna avstämningar får du hjälp och svar på frågor.
Upplägget Peter lade upp va perfekt för mig då jag varken tröttnade på löpning och jag faktiskt sakta men säkert började njuta av löpningen och känslan av att genomföra 21 km var obeskrivlig.
—Jenny
SAMARBETSPARTNERS
Kostnadsfritt introduktionsmöte
Är du nyfiken på att veta mer om hur jag arbetar och hur vi bäst skulle kunna nå dina mål?
Boka ett kostnadsfritt introduktionsmöte så berättar jag mer. Inga krav, ingen press och helt kostnadsfritt.